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Archive for 'Emotion'

Schlaumeier: Flüchtlinge

Warum verlassen Menschen ihre Heimat und fliehen in ein anders Land? Könnt Ihr Euch vorstellen Eure Freunde, eure Stadt und Euer Haus zu verlassen? Menschen, die flüchten, fühlen sich in ihrem Land bedroht, häufig herrscht dort Krieg, manchmal gibt es dort nichts zu essen. So hoffen die Flüchtlinge woanders auf ein besseres Leben. Flüchtlinge aus […]

Feng Shui: Frühjahrskur für die Wohnung

  Wer sich nach Veränderungen im Leben sehnt, der sollte zunächst in seinen eigenen vier Wänden für Ordnung sorgen. Denn: ein aufgeräumtes Zuhause schafft auch Klarheit im Leben. Dies ist ein zentraler Gedanke der Harmonielehre Feng Shui, die  gern bei der Wohnungseinrichtung berücksichtigt wird. Ziel der 3500 Jahre alten chinesischen Lehre ist es, Mensch und […]

Achtsam Essen

Essen Sie nach Bauchgefühl oder zählen bei jedem Bissen Kalorien? Jede Woche erreichen uns neue Ernähungsempfehlungen, um Übergewicht oder Krankheiten vorzubeugen. Doch das Wirrwarr nimmt kein Ende: Kalorien zählen, Fett und Kohlenhydrate vermeiden oder doch lieber Fasten? Sind Sie auch verwirrt und unsicher, was Sie essen sollten? Dann ist achtsames Essen ein ganz neuer Ansatz. […]

Buchtipp: Achtsam Essen

Statt zu Diäten rät die Autorin, Ärztin und Meditationslehrerin Jan Chozen Bays in Ihrem Buch: Achtsam Essen zur Achtsamkeit. Sie erklärt die sieben Hungerarten und regt den Leser zu Achtsamkeitsübungen an, diese genau kennen zu lernen. Die eigenen Essgewohnheiten werden im nächsten Kapitel unter die Lupe genommen. Es geht  um den Kontakt zum eigenen Körper, […]

Schlaumeier: Farbenblind

Gibt es Jungs in Eurer Klasse, die rot und grün nur schwer unterscheiden können? Wahrscheinlich liegt es daran, dass sie farbenblind sind. Der Ausdruck ist ein wenig irreführend, denn sie können schon Farben sehen, aber haben eine Farbfehlsichtigkeit bei rot und grün. Das macht im Alltag nicht so viel aus, denn bei der Ampel ist […]

Trotz Seitensprung zusammen bleiben?

„Ich hatte einen One-Night-Stand“, gesteht Lars seiner Frau Andrea eines Abends vor dem Fernseher. Andrea ist geschockt, traurig und wütend. Sie kann es nicht fassen: „Wie konntest du nur?“ Seitensprünge kommen immer wieder vor, obwohl sich über 90 Prozent der Männer und Frauen Treue in einer Partnerschaft wünschen. Nicht nur Männer betrügen ihre Frauen, sondern […]

Grenzen setzen im Alltag

Eltern von pubertierenden Kindern haben es schwer. Denn alle Regeln, die im Kindesalter gelernt und eingehalten wurden, werden nun in Frage gestellt. Wie Eltern mit Grenzüberschreitungen umgehen können, erläutern die Pädagogen Matthias Skorning und Frauke Hahnemann von der Familienbildungsstätte (Fabs) in Lüneburg. Wechselnde Stimmungsschwankungen, drastische Wortwahl und das Überschreiten von Regeln, wer kennt das als […]

Die Risiken von Social Media für Jugendliche

Freundschaften im Netz sind heute unter Jugendliche unverzichtbar. Social Media Netzwerke wie facebook, Twitter und Co boomen. Doch über Datenschutz und Schutz der Privatsphäre machen sich die Nutzer selten Gedanken. Erst wenn sie belästigt oder gemoppt werden, merken sie dass die anonyme Welt des Internets doch so seine Schattenseiten hat. Auch im realen Leben werden […]

Rückblick Gartensaison 2014

Tines Garten XII Mehr Blüten, mehr Blumen und eine größere Ernte im Vergleich zum vergangen Jahr gibt es in meinem Garten. Im ersten Gartenjahr habe ich nur wenig gesät und gepflanzt: Kartoffeln um den Boden zu lockern, Erbsen zum Naschen, Bohnen und Zucchini standen außerdem  auf dem Speiseplan. Erdbeeren und Kartoffeln Im Herbst 2013 habe […]

Tipps zum Recycling für den Garten

Tines Garten XI Wer einen Garten hat und wenig Geld zur Verfügung, kann viele Dinge umfunktionieren. Stöcke, Steine und Gefäße können wieder verwertet werden. Stöcke Rankhilfen und Staudenhalter können aus geschnittenen Hölzern am besten Weide selbst hergestellt werden. Wer Bambus oder Schilf im Garten hat, kann sich selbst Rankhilfen für Stangenbohnen schneiden. Wer sie selbst […]